Mon approche, ma philosophie​​​

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Après deux ans de formation,  je suis aujourd'hui, Sophrologue diplômée par la Fédération Européenne de Sophrologie Dynamique et certifiée RNCP à BORDEAUX.

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Parce que chaque personne est unique, j'accompagne avec 

empathie, professionnalisme, et bienveillance, en plaçant le plaisir  et la confiance au cœur de chaque séance . Mon objectif est de vous guider avec douceur vers plus de liberté intérieur.

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J'offre une écoute attentive, sans jugement, basée sur le respect, la confidentialité et l’authenticité. Mon accompagnement est toujours personnalisé, que chacun puisse avancer à son rythme.​​

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Animée par une profonde curiosité et le désir d'aider, j'ai choisi d'approfondir les méthodes de gestion du stress et de l’anxiété. J’ai également enrichi mes compétences grâce à des formations spécifiques sur les troubles du sommeil et l'accompagnement des enfants, afin de répondre aux besoins de chaque âge.​​