Apprendre autrement à apprivoiser ses émotions.

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Chez l'enfant, ce qui est difficile à expliquer avec des mots peut parfois se manifester autrement: colères, peurs, anxiété, agitation, difficultés à s'endormir, manque de confiance...

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La sophrologie est proposée de manière ludique. C'est à travers le jeu que l'enfant découvre comment mieux écouter ce qu'il ressent et retrouver son calme.

 

L’accompagnement peut concerner:

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• la gestion des émotions: colères, peurs, anxiété

• la phobie scolaire

• le sommeil: peur du noir, endormissement difficile...

• Développer la confiance en soi

• se préparer à certaines situations 

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Offrir la sophrologie à votre enfant, c'est lui faire un beau cadeau : celui de découvrir dès aujourd'hui, des outils qui pourront l'accompagner tout au long de sa vie.