Apprendre autrement à apprivoiser ses émotions.

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Chez l'enfant, ce qui est difficile à expliquer avec des mots peut parfois se manifester autrement : colères, peurs, anxiété, agitation, difficultés à s'endormir, manque de confiance...

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La sophrologie est proposée de manière ludique. C'est à travers le jeu que l'enfant découvre comment mieux écouter ce qu'il ressent et retrouver son calme.

 

L’accompagnement peut concerner:

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• la gestion des émotions : colères, peurs, anxiété;

• la phobie scolaire;

• le sommeil : peur du noir, endormissement difficile...

• Le développement de la confiance en soi;

• La préparation à certaines situations.

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Offrir la sophrologie à votre enfant, c'est lui faire un beau cadeau : celui de découvrir, dès aujourd'hui, des outils qui pourront l'accompagner tout au long de sa vie.